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腰果虾仁

发布在午餐 2024-09-09 19:04 文章来源：meidiyi.com

腰果虾仁的做法

腰果虾仁

by 美食小编

炒
咸鲜味
<15分钟
初级入门

无

展开

腰果虾仁营养建议

含糖量 10.92克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

腰果虾仁的食材2人份

黄瓜50克
虾100克
腰果50克
葱花10克
姜丝5克
料酒10克
鸡蛋清1个
食用油10毫升
百合20克
鸡粉3克
水淀粉15克

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腰果虾仁的做法

1

腰果虾仁菜谱图解

葱花、姜丝备用，黄瓜切丁

2

腰果虾仁菜谱图解

虾去壳去头去虾线

3

腰果虾仁菜谱图解

碗中倒入虾仁、料酒、鸡蛋清，搅拌均匀

4

腰果虾仁菜谱图解

锅中倒入食用油5毫升、腰果，小火炒熟

5

腰果虾仁菜谱图解

锅中倒入食用油5毫升、葱花、姜丝，大火爆香

6

腰果虾仁菜谱图解

倒入虾仁，小火炒至虾仁变色，倒入百合、鸡粉、盐，翻炒均匀

7

腰果虾仁菜谱图解

倒入腰果、黄瓜，翻炒均匀，倒入水淀粉，翻炒均匀

成品图

标签：腰果虾仁的做法腰果虾仁的家常做法腰果虾仁腰果虾仁怎么做

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