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爆炒牛舌

发布在荤菜 2024-09-10 16:13 文章来源：meidiyi.com

爆炒牛舌的做法

爆炒牛舌

by 大厨四宝名菜名吃

炒
香辣味
<5分钟
新手尝试

牛舌的软滑展现的淋漓尽致，软中脆嫩的快感，好吃到飞起！

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爆炒牛舌营养建议

含糖量 8.05克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

爆炒牛舌的食材2人份

牛舌300克
杭椒100克
美人椒50克
葱姜蒜少许
香菜少许
鸡蛋清半个
淀粉适量
大厨四宝小石窖辣椒炒肉酱汁1罐
食用油适量
盐适量

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爆炒牛舌的做法

1

爆炒牛舌菜谱图解

将牛舌切片，加入盐

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爆炒牛舌菜谱图解

将牛舌中加入半个鸡蛋清

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爆炒牛舌菜谱图解

将牛舌中加入淀粉，搅拌均匀

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爆炒牛舌菜谱图解

准备杭椒100克，切块备用

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爆炒牛舌菜谱图解

美人椒50克，切块备用

6

爆炒牛舌菜谱图解

葱姜蒜少许，切片

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爆炒牛舌菜谱图解

锅中加入油，待油温加热后，放入牛舌滑熟，备用

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爆炒牛舌菜谱图解

锅留底油加入葱姜蒜爆香

9

爆炒牛舌菜谱图解

倒入辣椒，爆炒

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爆炒牛舌菜谱图解

下入牛舌，爆炒入味

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爆炒牛舌菜谱图解

加入大厨四宝小石窖系列辣椒炒肉酱汁，翻炒均匀

12

爆炒牛舌菜谱图解

撒上香菜段，出锅即可

成品图

爆炒牛舌的烹饪技巧

牛舌的软滑展现的淋漓尽致，软中脆嫩的快感，好吃到飞起！

标签：爆炒牛舌的做法爆炒牛舌的家常做法爆炒牛舌爆炒牛舌怎么做

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