当前位置:首页  »  快手菜  »  拍黄瓜

拍黄瓜

发布在快手菜 2024-08-16 14:44    文章来源:meidiyi.com

拍黄瓜的做法

拍黄瓜

by 美食小编
  • 拌
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

无

展开

拍黄瓜营养建议

  • 含糖量 1.89克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

拍黄瓜的食材2人份

  • 黄瓜1根
  • 盐3克
  • 白醋5克
  • 生抽3克
  • 辣椒油适量
  • 蒜末5克
  • 辣椒末适量
  • 芝麻适量
展开

拍黄瓜的做法

1 拍黄瓜菜谱图解

黄瓜一根拍扁

2 拍黄瓜菜谱图解

斜切成段

3 拍黄瓜菜谱图解

加盐、白醋、生抽、辣椒油、辣椒末、蒜末

4 拍黄瓜菜谱图解

搅拌均匀

5 拍黄瓜菜谱图解

撒上适量白芝麻

成品图

推荐阅读

  • 空气炸锅培根奶酪芦笋

    空气炸锅培根奶酪芦笋 by 西镇一婶 烤 家常味 新手尝试 正是春季吃笋时,特别是绿油油的芦笋, 脆嫩甘鲜、爽口清新、不含脂..
    2021-11-20
  • 三文鱼肠热狗沙拉

    三文鱼肠热狗沙拉 by 刘大花266 烘焙 咸鲜味 初级入门 这款三文鱼肠热狗沙拉不仅好看好吃而且营养丰富,做早餐或者搭配正..
    2021-11-20
  • 山药枸杞蒸鲈鱼【孔老师教做菜】

    山药枸杞蒸鲈鱼【孔老师教做菜】 by 孔老师教做菜 蒸 家常味 新手尝试 去年11月份我为萬字减盐酱油翻拍了10道食谱,品牌..
    2021-11-20
  • 火爆大头菜

    火爆大头菜 by tgcyy 爆 酸辣味 新手尝试 大头菜又叫包菜,茴子白,口感脆爽。急火爆炒可以最大限度保留蔬菜的水分与营..
    2021-11-20
  • 清炒四季豆

    清炒四季豆 by 蔓延小食光 炒 家常味 新手尝试 上次回老家带了一大袋四季豆!趁新鲜,每天换着花样炒四季豆,但最能体现它的..
    2021-11-20
加载中...