西红柿烧茄子
发布在晚餐 2024-09-13 10:40 文章来源：meidiyi.com
西红柿烧茄子
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
无
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西红柿烧茄子营养建议
-
含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
西红柿烧茄子的食材2人份
- 茄子120克
- 西红柿1个
- 葱5克
- 蒜5克
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西红柿烧茄子的做法
1
葱末5克、蒜片5克，线茄120克切块，西红柿1个切块
2
锅中方式食用油5ML，倒入子，翻炒均茄匀
3
倒入西红柿，翻炒均匀，倒入茄子，翻炒均匀
4
加入清水100ml，翻炒均匀，大火煮5分钟即可
成品图
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