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咖喱素炒饭

发布在下饭菜 2024-09-15 10:02    文章来源:meidiyi.com

咖喱素炒饭的做法

咖喱素炒饭

by 瑗瑗baby
  • 炒
  • 咖喱味
  • <30分钟
  • 新手尝试

其实咖喱配以土豆、胡萝卜、洋葱、紫菜一起炒饭味道也是特别香了,无需再加肉什么的也是特别好吃的哦,因为我和小朋友都感冒了,所以不想吃肉,就做了份咖喱素炒饭,咖喱饭特别开胃,没有食欲的话加点咖喱绝对是可以把食欲提起来的哦

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咖喱素炒饭营养建议

  • 含糖量 7克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

咖喱素炒饭的食材2人份

  • 土豆1/2个
  • 胡萝卜1/2个
  • 洋葱1/4个
  • 大米1量杯
  • 油适量
  • 咖喱块2块
  • 清水适量
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咖喱素炒饭的做法

1 咖喱素炒饭菜谱图解

准备好材料

2 咖喱素炒饭菜谱图解

锅里热油后放入切块的胡萝卜炒

3 咖喱素炒饭菜谱图解

放入土豆块炒

4 咖喱素炒饭菜谱图解

放入洋葱和咖喱块炒,最后放入米饭一起炒均匀即可

成品图

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