当前位置:首页  »  午餐  »  凉拌包菜

凉拌包菜

发布在午餐 2024-09-15 10:04    文章来源:meidiyi.com

凉拌包菜的做法

凉拌包菜

by 美食小编
  • 拌
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

无

展开

凉拌包菜营养建议

  • 含糖量 2.8克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌包菜的食材2人份

  • 卷心菜200克
  • 蒜5克
  • 生抽15克
  • 白醋5克
  • 辣椒油15克
展开

凉拌包菜的做法

1 凉拌包菜菜谱图解

蒜末,卷心菜切块

2 凉拌包菜菜谱图解

清水入锅,大火煮沸,倒入卷心菜,焯水30秒

3 凉拌包菜菜谱图解

倒入卷心菜,加入生抽,白醋,白砂糖,盐,蒜末,花椒油辣椒油,香油,搅拌均匀

成品图

推荐阅读

  • 四川宫保鸡丁

    四川宫保鸡丁 by 美食小编 炒 香辣味 初级入门 无 展开 四川宫保鸡丁..
    2021-11-20
  • 烤面筋

    烤面筋 by 美食小编 烤 香辣味 初级入门 无 展开 烤面筋营养建议 ..
    2021-11-20
  • 豆豉鲮鱼

    豆豉鲮鱼 by 美食小编 炒 家常味 初中水平 无 展开 豆豉鲮鱼营养建议..
    2021-11-20
  • 拔丝山药

    拔丝山药 by 美食小编 炸 甜味 初级入门 药对人体有好处,拔丝山药甜甜的。小朋友也爱吃。家里人都比较..
    2021-11-20
  • 脆皮龙绣球

    脆皮龙绣球 by 春末夏初_Smile_等待花开_ 炸 咸鲜味 初中水平 我们家油炸食物比较少吃,之前也没做过油炸的,不过偶..
    2021-11-20
加载中...