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香煎豆腐

发布在素菜 2024-09-16 13:42 文章来源：meidiyi.com

香煎豆腐的做法

香煎豆腐

by honey清清

煎
咸鲜味
<30分钟
初级入门

豆腐吃不胖，但是要吃烫

展开

香煎豆腐营养建议

含糖量 3.57克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

香煎豆腐的食材2人份

豆腐500克
蒜适量
小米椒20克
小葱30克
鸡蛋100克
淀粉适量
芝麻适量
生抽3勺
盐1勺

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香煎豆腐的做法

1

香煎豆腐菜谱图解

准备食材

2

香煎豆腐菜谱图解

豆腐切薄片，鸡蛋打散，将切好的豆腐裹上淀粉、蛋液

3

香煎豆腐菜谱图解

锅中热油，油热放入豆腐，煎至两面金黄

4

香煎豆腐菜谱图解

调料汁：适量蒜末、小米辣段、3勺生抽、1勺白芝麻、适量葱花、150ml清水，搅拌均匀调成汁。PS：口味重的可以加适量盐

5

香煎豆腐菜谱图解

将料汁淋到豆腐上，煮开淋入剩余的鸡蛋液，煮至汤汁浓稠即可开吃

成品图

标签：香煎豆腐的做法香煎豆腐的家常做法香煎豆腐香煎豆腐怎么做

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