印尼沙嗲烤鸡翅
发布在荤菜 2024-09-16 13:42 文章来源：meidiyi.com
印尼沙嗲烤鸡翅
- 烤
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
去年用印尼沙嗲烤肉酱烤过一次牙签肉，儿子总说好吃，前几天逛超市又逛到进口食品区，在儿子的强烈要求下买了一袋烤肉酱。说实话我不是特别喜欢咖喱味，孩子要吃只能满足他。做的时候根据我的口味加了一点调料，果然变得更好吃了。周日晚餐做的鸡翅，拍照的时候光线不太好，以为能修，也没太在意。等到晚上来看图才知道没一个能用的，还好儿子留了一个准备周一早上吃，正好给我拍照。要不然忙活半天就白费劲了！
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印尼沙嗲烤鸡翅营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
印尼沙嗲烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅中600克
- 植物油10克
- 食盐2克
- 烤肉酱50克
- 老抽1/2茶匙
- 生抽1茶匙
- 料酒1茶匙
- 小葱4根
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印尼沙嗲烤鸡翅的做法
1
鸡翅中洗净，每个鸡翅中用刀划三刀，方便入味
2
将烤肉酱全倒进鸡翅中里面，加一点植物油
3
搅拌均匀腌制12小时
4
将鸡翅中均匀摆在铺好锡纸的烤盘上，锡纸亚光面接触鸡翅
5
将腌制剩下的调料加生抽、料酒、老抽、食盐搅拌均匀
6
鸡翅表面刷调料汁，放进预热好200度的烤箱，中层，烤30分钟
7
15分钟后将鸡翅翻面，剩余的调料汁刷在鸡翅上
8
30分钟后鸡翅已经熟了，撒小葱，再烤5分钟即可
成品图
印尼沙嗲烤鸡翅的烹饪技巧
如果喜欢咖喱味的话第6步那些调料是不用加的，只需要把腌肉剩下的调料刷上去就可以了
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