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虾仁炒蛋

发布在晚餐 2024-09-16 13:45    文章来源:meidiyi.com

虾仁炒蛋的做法

虾仁炒蛋

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

小孩最爱吃的虾仁炒蛋。

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虾仁炒蛋营养建议

  • 含糖量 0.56
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

虾仁炒蛋的食材2人份

  • 虾仁300克
  • 鸡蛋3个
  • 橄榄油15克
  • 4克
  • 20毫升
  • 姜丝5克
  • 生抽3克
  • 20克
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虾仁炒蛋的做法

1 虾仁炒蛋菜谱图解

先在虾仁中依次放入橄榄油、盐,腌制十分钟备用

2 虾仁炒蛋菜谱图解

将三个鸡蛋打散,放置备用

3 虾仁炒蛋菜谱图解

放油,虾仁入锅翻炒一会,然后倒入姜丝翻炒一会后装盘

4 虾仁炒蛋菜谱图解

再在锅中倒入鸡蛋液,打散炒熟

5 虾仁炒蛋菜谱图解

将虾仁倒入一起翻炒,放入盐和生抽

6 虾仁炒蛋菜谱图解

最后将葱倒入,翻炒片刻即可出锅

成品图

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