第一美食网

当前位置：首页 » 荤菜 » 赛螃蟹

赛螃蟹

发布在荤菜 2024-09-22 17:06 文章来源：meidiyi.com

赛螃蟹的做法

赛螃蟹

by 美食小编

炒
咸鲜味
<30分钟
新手尝试

无

展开

赛螃蟹营养建议

含糖量 1.68克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

赛螃蟹的食材2人份

鸡蛋2个
龙利鱼50克
姜适量
蒜5克
白醋5克
香油5克
生抽5克

展开

赛螃蟹的做法

1

赛螃蟹菜谱图解

蒜末切碎备用

2

赛螃蟹菜谱图解

龙利鱼切成肉糜

3

赛螃蟹菜谱图解

姜蒜末加生抽白醋，香油

4

赛螃蟹菜谱图解

鸡蛋分离，龙利鱼放入蛋清中，搅拌均匀

5

赛螃蟹菜谱图解

油温三成热，加鱼，低温滑炒至刚刚凝结

6

赛螃蟹菜谱图解

蛋黄炒熟加盐

7

赛螃蟹菜谱图解

二者混合放入盘中，淋汁

成品图

标签：赛螃蟹的做法赛螃蟹的家常做法赛螃蟹赛螃蟹怎么做好吃超

推荐阅读

干贝牛肉粥宝宝辅食食谱

干贝牛肉粥宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人煮家常味新手尝试 12个月以上不仅营养齐齐的，味道也好，因为干贝的加入，..

2021-11-20
萝卜鲜肉饼宝宝辅食食谱

萝卜鲜肉饼宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人煮家常味新手尝试 12个月以上不仅有助于孩子消化，还能补铁、补充维生素。..

2021-11-20
鲜香肉饼宝宝辅食食谱

鲜香肉饼宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人煎家常味新手尝试参考月龄：12个月以上简单一碗白面裹上蔬菜和肉，不用发酵..

2021-11-20
肉松火腿夹心面包

肉松火腿夹心面包 by 厨房里的太后烘焙奶香味初级入门面包做得多了，吃起来也总感到味道越来越一个味了，孩子也吃的有点..

2021-11-20
自制零添加牛肉松宝宝辅食食谱

自制零添加牛肉松宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人其它工艺其它口味初级入门牛肉营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含..

2021-11-20

最新文章

热门资讯