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炸鸡

发布在荤菜 2024-09-25 14:24    文章来源:meidiyi.com

炸鸡的做法

炸鸡

by 美食小编
  • 炸
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

实际价值美味 鸡有温中益气 补肾的作用

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炸鸡营养建议

  • 含糖量 2.66克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

炸鸡的食材2人份

  • 鸡翅根6个
  • 水500毫升
  • 烤肉料50克
  • 炸鸡粉100克
  • 油20毫升
  • 面粉50克
  • 淀粉30克
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炸鸡的做法

1 炸鸡菜谱图解

将鸡翅根放入水中浸泡十分钟

2 炸鸡菜谱图解

然后将翅根放入烧烤料中均匀搅拌腌制四个小时以上

3 炸鸡菜谱图解

将炸鸡粉倒入50ml清水中调匀成稀薄状放入腌好的翅根

4 炸鸡菜谱图解

将面粉、淀粉、炸鸡粉混合均匀放入翅根沾满面粉放入烤箱

5 炸鸡菜谱图解

180度烤25分钟

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