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凉拌豆腐

发布在午餐 2024-09-26 09:44 文章来源：meidiyi.com

凉拌豆腐的做法

凉拌豆腐

by 美食小编

拌
家常味
<30分钟
初级入门

无

展开

凉拌豆腐营养建议

含糖量 2.94克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

凉拌豆腐的食材2人份

葱段15克
豆腐300克
精盐2克
色拉油5毫升
香油10克
生抽10克

展开

凉拌豆腐的做法

1

凉拌豆腐菜谱图解

葱段50克、豆腐300克切块

2

凉拌豆腐菜谱图解

清水煮沸，倒入豆腐，中火煮1分钟

3

凉拌豆腐菜谱图解

将葱段、豆腐、盐2克、色拉油5ML、香油10克、生抽10克搅拌均匀

4

凉拌豆腐菜谱图解

装盘即可

成品图

标签：凉拌豆腐的做法凉拌豆腐的家常做法凉拌豆腐凉拌豆腐怎么做

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