当前位置:首页  »    »  营养鸭汤

营养鸭汤

发布在 2024-09-28 12:53    文章来源:meidiyi.com

营养鸭汤的做法

营养鸭汤

by 果妈私房菜
  • 家常味
  • <2小时
  • 新手尝试

选用散养的鸭肉来煲汤,口感香甜有营养。特别适合体虚者作为食补食用

展开

营养鸭汤营养建议

  • 含糖量 0.07
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

营养鸭汤的食材2人份

  • 1只
  • 1勺
  • 3片
展开

营养鸭汤的做法

1 营养鸭汤菜谱图解

新鲜的鸭子杀好,剁成小块

2 营养鸭汤菜谱图解

用开水把鸭肉过一下,过出血水

3 营养鸭汤菜谱图解

捞出沥干水分

4 营养鸭汤菜谱图解

砂锅里放水,加入姜

5 营养鸭汤菜谱图解

烧开了,倒入鸭肉

6 营养鸭汤菜谱图解

继续煮开,改小火煲上两个小时以上,关火放盐调味即可

成品图

营养鸭汤的烹饪技巧

鸭肉根据鸭子的老嫩调制时间
也可以放些枸杞

推荐阅读

  • 西红柿鸡蛋汤

    西红柿鸡蛋汤 by 美食小编 煮 家常味 初级入门 无 展开 西红柿鸡蛋汤..
    2021-11-20
  • 当归黄芪龙骨汤

    当归黄芪龙骨汤 by 营养师一叶美食 炖 家常味 新手尝试 当归黄芪是女性良药,补血养血,对于头晕目眩,脾胃虚寒,月经不调都..
    2021-11-20
  • 猪肝菠菜汤

    猪肝菠菜汤 by 家和万事兴顺顺顺 煮 咸鲜味 初级入门 猪肝的第一个功效是可以养肝明目,因为猪肝当中含有着丰富的维生素A,..
    2021-11-20
  • 老汤干豆腐

    老汤干豆腐 by 纪元杰米3511912325 煮 酱香味 初级入门 去饭店经常有这个菜,今天亲自做一次。 展开 ..
    2021-11-20
  • 牛尾汤

    牛尾汤 by 美食小编 炖 咸鲜味 初级入门 无 展开 牛尾汤营养建议 ..
    2021-11-20
加载中...