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铁板豆腐

发布在午餐 2024-09-28 12:56 文章来源：meidiyi.com

铁板豆腐的做法

铁板豆腐

by 美食小编

煎
酱香味
<30分钟
初级入门

无

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铁板豆腐营养建议

含糖量 3.01克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

铁板豆腐的食材2人份

蒜片3克
香菇10克
洋葱15克
北豆腐100克
青辣椒10克
红辣椒10克
五花肉30克
食用油20毫升

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铁板豆腐的做法

1

铁板豆腐菜谱图解

准备蒜片，香菇切片，洋葱切块，青辣椒切块，红辣椒切块

2

铁板豆腐菜谱图解

五花肉切片，北豆腐切片，锅中放入食用油，放入豆腐

3

铁板豆腐菜谱图解

小火煎至两面金黄，食用油，倒入蒜片，五花肉，煸炒至变色

4

铁板豆腐菜谱图解

倒入北豆腐，翻炒，生抽，盐，白砂糖，翻炒均匀

成品图

标签：铁板豆腐的做法铁板豆腐的家常做法铁板豆腐铁板豆腐怎么做

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