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鱼皮花生

发布在午餐 2024-10-02 20:02 文章来源：meidiyi.com

鱼皮花生的做法

鱼皮花生

by 美食小编

炸
甜味
<30分钟
初级入门

无

展开

鱼皮花生营养建议

含糖量 29.47克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

鱼皮花生的食材2人份

面粉50克
淀粉30克
糯米粉5克
鸡蛋清1个
花生仁（油炸）100克
盐1克
白糖10克

展开

鱼皮花生的做法

1

鱼皮花生菜谱图解

面粉50克，糯米粉30克，淀粉5克，盐1克，白糖10克，鸡蛋清1个，清水5毫升，搅拌均匀，揉成面团，醒发30分钟

2

鱼皮花生菜谱图解

花生100克放入烤盘，烤箱预热180摄氏度上下火，5分钟，花生去皮

3

鱼皮花生菜谱图解

花生包入面团，食用油200毫升，倒入花生小火炸至两面金黄

4

鱼皮花生菜谱图解

装盘即可

成品图

标签：鱼皮花生的做法鱼皮花生的家常做法鱼皮花生鱼皮花生怎么做

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