土豆香肠焖饭
发布在快手菜 2024-10-05 20:03 文章来源：meidiyi.com
土豆香肠焖饭
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 中级掌勺
夏日炎炎，厨房是家里温度最高的地方啦，热的不想吃饭，更别说做饭了，可以作为家庭主妇，饿着自己事小，一家老小可都看着你呢，好吧好吧，那就动动脑筋偷偷懒吧，刚好网购的湘西香肠到了，洗洗切切，配上几个土豆，两杯大米。做一锅香香滑滑的焖饭吧，简单、方便、营养。
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土豆香肠焖饭营养建议
-
含糖量 33.67克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
土豆香肠焖饭的食材2人份
- 香肠一根
- 土豆3个
- 大米2杯
- 盐一小勺
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土豆香肠焖饭的做法
1
土豆去皮，香肠洗干净
2
把土豆切成滚刀块，香肠切片
3
油锅烧热
4
把切好的香肠和土豆倒进去，翻炒至微微变色
5
撒入一勺盐
6
翻拌均匀即可
7
大米洗干净，放入比平时稍微多一点的水
8
把炒好的土豆香肠倒进去，按煮饭键工作
9
煮饭结束即可
成品图
土豆香肠焖饭的烹饪技巧
食材不要切得太碎
土豆和香肠不要炒太久，微微变色即可
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