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红枣馒头

发布在素菜 2024-10-06 11:08    文章来源:meidiyi.com

红枣馒头的做法

红枣馒头

by 呢喃的小肥羊
  • 蒸
  • 甜味
  • <2小时
  • 中级掌勺

把红枣打成泥放进去更好吃哦

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红枣馒头营养建议

  • 含糖量 34.02克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

红枣馒头的食材2人份

  • 面粉1小碗
  • 阿胶枣20颗
  • 伊利奶1盒
  • 酵母粉10克
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红枣馒头的做法

1 红枣馒头菜谱图解

把奶和酵母揉进面粉,发酵1-2小时,至蜂窝煤状。再加一些面粉把空气揉出去,继续发酵半小时

2 红枣馒头菜谱图解

红枣去核用料理机打成枣泥

3 红枣馒头菜谱图解

把面团分成两部分,一部分揉进枣泥

4 红枣馒头菜谱图解

把两个面团擀成面皮,一上一下铺好,卷起来,切成段。在屉上刷层油(防粘),大火蒸5分钟,转小火10-15分钟

成品图

红枣馒头的烹饪技巧

我平时爱在超市买餐包吃,这次自己做红枣馒头,甜甜的很好吃

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