韩式辣白菜豆腐汤
发布在汤 2024-10-30 19:20 文章来源：meidiyi.com
韩式辣白菜豆腐汤
- 煮
- 酸辣味
- <5分钟
- 初中水平
酸辣的一道汤，含有各种丰富的营养
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韩式辣白菜豆腐汤营养建议
-
含糖量 8.47克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
韩式辣白菜豆腐汤的食材2人份
- 辣白菜50克
- 北豆腐50克
- 金针菇30克
- 韩式辣椒酱一勺
- 白糖一勺尖
- 鸡汁半勺
- 香油适量
- 蒜2颗
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韩式辣白菜豆腐汤的做法
1
豆腐切成块，金针菇切成段，辣白菜50g，韩式辣椒酱
2
窄油，放入一勺辣椒酱，辣白菜放入煸炒
3
加入适量水，半勺鸡精烧开后，放入金针菇段
4
再次烧开后，放入蒜沫，豆腐煮开
5
加入一勺尖糖，少量香油，享用吧
成品图
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