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牙签肉

发布在荤菜 2024-11-09 20:10    文章来源:meidiyi.com

牙签肉的做法

牙签肉

by 荔枝小厨
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 初级入门

看电视剧怎么能少了好吃的牙签肉,不用油炸也能做

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牙签肉营养建议

  • 含糖量 10.99克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

牙签肉的食材2人份

  • 猪里脊肉适量
  • 白芝麻适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 淀粉适量
  • 胡椒粉适量
  • 盐适量
  • 辣椒粉适量
  • 孜然粉适量
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牙签肉的做法

1 牙签肉菜谱图解

里脊肉切块,放在碗中加入生抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉

2 牙签肉菜谱图解

抓匀腌制半小时以上

3 牙签肉菜谱图解

将肉块用牙签串起来

4 牙签肉菜谱图解

锅中放油、放入牙签肉,炒至肉色发白

5 牙签肉菜谱图解

放入辣椒粉、孜然粉炒至颜色金黄,出锅前撒上白芝麻即可开吃

成品图

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