当前位置:首页  »    »  绿豆汤

绿豆汤

发布在 2024-08-22 07:35    文章来源:meidiyi.com

绿豆汤的做法

绿豆汤

by 美食小编
  • 其它口味
  • <5分钟
  • 新手尝试

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

展开

绿豆汤营养建议

  • 含糖量 2.73
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

绿豆汤的食材2人份

  • 冷冻绿豆100克
  • 1500毫升
  • 白糖5克
展开

绿豆汤的做法

1 绿豆汤菜谱图解

绿豆加水,浸泡8小时

2 绿豆汤菜谱图解

锅中倒入绿豆,加水大火煮沸即可

3 绿豆汤菜谱图解

另可将绿豆汤放入模具中,在冰箱里冻成绿豆冰

4 绿豆汤菜谱图解

将冰块放入糖水中搅拌均匀,即可食用

成品图

推荐阅读

  • 藕汤面

    藕汤面 by 暮色影子 煮 家常味 新手尝试 冬天吃完面感觉不错。家里添置面条机了。经常会压面条吃,搭配不同的汤,做好吃的面..
    2021-11-20
  • 牛骨萝卜汤

    牛骨萝卜汤 by 香儿厨房 炖 咸鲜味 新手尝试 牛骨髓营养很丰富,每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克,是高蛋..
    2021-11-20
  • 新疆汤饭

    新疆汤饭 by Mirror565 煮 家常味 初中水平 汤饭是新疆的家常主食,集合蔬菜、肉、面食在一起,营养丰富,适合在寒..
    2021-11-20
  • 玉米淮山鲫鱼汤

    玉米淮山鲫鱼汤 by 紫韵千千 煲 家常味 初级入门 放假三天,下足三天的雨,下得心烦意乱的,看着这天气就提不起劲,更别说做..
    2021-11-20
  • 酸汤肉片

    酸汤肉片 by 清水鱼翅的厨房 煮 酸辣味 初级入门 我做的这道酸汤肉片可是非常接地气的哦!肉是猪肉片,家里有什么菜就放什么..
    2021-11-20
加载中...