当前位置:首页  »  素菜  »  素排骨

素排骨

发布在素菜 2024-12-20 10:28    文章来源:meidiyi.com

素排骨的做法

素排骨

by 微食代
  • 炸
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

吃起来“肉”很酥软,“骨头”脆脆的

展开

素排骨营养建议

  • 含糖量 17.43克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

素排骨的食材2人份

  • 藕1个
  • 油条2根
  • 生抽适量
  • 白砂糖适量
  • 醋适量
  • 水淀粉适量
展开

素排骨的做法

1 素排骨菜谱图解

藕切条

2 素排骨菜谱图解

油条切段

3 素排骨菜谱图解

用筷子掏空油条

4 素排骨菜谱图解

藕条插入油条

5 素排骨菜谱图解

油煎素排骨

6 素排骨菜谱图解

加入生抽

7 素排骨菜谱图解

加入醋

8 素排骨菜谱图解

加入白砂糖

9 素排骨菜谱图解

搅拌均匀

10 素排骨菜谱图解

加入湿淀粉

11 素排骨菜谱图解

收汁

12 素排骨菜谱图解

完成啦

成品图

推荐阅读

  • 解暑开胃的凉拌茄子

    解暑开胃的凉拌茄子 by 筱瑾Four喵子 蒸 咸鲜味 初级入门 茄子这道菜, 大多数人都觉得油腻,不爱..
    2021-11-20
  • 圆白菜生拌

    圆白菜生拌 by 杰米田园 拌 家常味 初级入门 快手健康的一道养生菜。家圆白菜洗一洗,切一切,拌一拌就上桌,不动火就可以享..
    2021-11-20
  • 燕麦粒红枣莲子百合粥

    燕麦粒红枣莲子百合粥 by 莳萝幽蓝 煮 甜味 新手尝试 略有嚼劲的钢切燕麦粒,糯中带点韧,营养不升糖,配上甜甜的红枣,莲子..
    2021-11-20
  • 鱼香年糕

    鱼香年糕 by 宝妈小厨 炒 鱼香味 新手尝试 今儿美食既是菜也是主食,一盘搞定! 它就是年糕,这年糕是南方的一种,宝妈北..
    2021-11-20
  • 你会爱上的营养松饼

    你会爱上的营养松饼 by 可乐乐乐乐乐乐 煎 甜味 新手尝试 营养早餐,营养松饼 展开 你会爱..
    2021-11-20
加载中...