酸奶水果捞
发布在素菜 2024-12-20 10:28 文章来源：meidiyi.com
酸奶水果捞
- 其它工艺
- 酸甜味
- <一天
- 中级掌勺
归一未来牧场纯牛奶做出来的酸奶味道非常纯，配些颗粒水果口感相当的好，酸酸甜甜的孩子们特别的喜欢
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酸奶水果捞营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶水果捞的食材2人份
- 纯牛奶3盒
- 菌粉2包
- 草莓150克
- 甜瓜150克
- 圣女果150克
- 酸奶机1台
- 白糖适量
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酸奶水果捞的做法
1
归一未来牧场纯牛奶
2
取3盒的“未来牧场纯牛奶”倒入酸奶机内盅里
3
加2条的菌粉（750克～1000克的量）
4
用勺子搅拌均匀
5
盖上盖子，通电8-12小时的时间慢慢发酵
6
发酵好的酸奶，加适量的白糖或蜂蜜
7
用勺子搅拌均匀（刚发酵好的酸奶温温的，适合加些白糖好融化）
8
奶锅里水烧开，小芋圆下锅煮熟捞出
9
圣女果去蒂洗净捞出
10
草莓提前放盐水里泡泡捞出
11
甜瓜去皮去籽切小块
12
圣女果切小块
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草莓蒂切掉，同样切小块，大小随意
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切好的圣女果放入玻璃碗里
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甜瓜也放入
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依次放入草莓
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提前煮好的小芋圆
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淋上酸奶即可
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归一未来牧场纯牛奶，远超欧盟标准的娟珊奶
成品图
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