炝炒儿菜
发布在晚餐 2024-12-20 10:30 文章来源：meidiyi.com
炝炒儿菜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
儿菜口感甘甜，肉脆少筋，基本无渣。四川人最爱的做法就是用干辣椒、花椒炝炒儿菜，做法简单，而且爽口脆嫩，超好吃~~
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炝炒儿菜营养建议
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含糖量 10.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炝炒儿菜的食材2人份
- 儿菜350克
- 植物油2勺
- 干辣椒4个
- 花椒1小勺
- 盐2勺
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炝炒儿菜的做法
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