麻辣焖子
发布在晚餐 2025-01-01 16:56 文章来源：meidiyi.com
麻辣焖子
- 炒
- 麻辣味
- <10分钟
- 初级入门
二月二吃焖子 我们这里有二月二吃焖子的习俗。一般吃焖子都是将焖子煎制后，以芝麻酱为主调料，加蒜泥与醋拌拌吃。麻辣焖子是对传统吃焖子的方法的改进，用麻辣酱作主调料炒焖子，好吃下饭，微麻微辣的味道，家人喜欢。
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麻辣焖子营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻辣焖子的食材2人份
- 焖子300克
- 油 10毫升
- 盐2克
- 麻辣酱10克
- 葱姜5克
- 青椒30克
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麻辣焖子的做法
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