家常红烧肉
发布在家常菜 2025-01-14 10:32 文章来源：meidiyi.com
家常红烧肉
- 烧
- 五香味
- <90分钟
- 初中水平
原料：五花肉。调料：葱、姜、蒜、料酒、五香粉、老抽、冰糖。做法：1、上好五花肉切寸丁；（我觉得大点的肉块好吃）。2、锅中水沸后，放入肉块，水再沸后，撇去浮沫，捞出肉块用水冲净。3、另烧一锅水，放入葱、姜、蒜、料酒、五香粉，再放入肉块，水沸后，倒入砂锅小火煮一个小时。4、放入老抽适量、冰糖适量，小火继续熬煮半个小时（我买的老抽比较咸，就不用放盐了）。5、收到汤汁浓稠装盘即可。（可以留一些汤汁，加水淀粉等熬汁，浇到红烧肉上更诱人！我急着吃，懒得再熬汁了，不过这个汤汁已经比较稠了，也可以。）
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家常红烧肉营养建议
-
含糖量 15.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常红烧肉的食材2人份
- 五花肉适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 料酒适量
- 冰糖适量
- 老抽适量
- 五香粉适量
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家常红烧肉的做法
1
上好五花肉切寸丁（我觉得大点的肉块好吃）
2
锅中水沸后，放入肉块，水再沸后，撇去浮沫，捞出肉块用水冲净
3
另烧一锅水，放入葱、姜、蒜、料酒、五香粉，再放入肉块，水沸后，倒入砂锅小火煮一个小时
4
放入老抽适量、冰糖适量，小火继续熬煮半个小时（我买的老抽比较咸，就不用放盐了）
5
收到汤汁浓稠装盘即可（可以留一些汤汁，加水淀粉等熬汁，浇到红烧肉上更诱人！我急着吃，懒得再熬汁了，不过这个汤汁已经比较稠了，也可以）
成品图
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