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无糖双色大米面包!好吃不发胖

发布在下午茶 2025-01-14 10:46    文章来源:meidiyi.com

无糖双色大米面包!好吃不发胖的做法

无糖双色大米面包!好吃不发胖

by 蝶舞九天
  • 烘焙
  • 甜味
  • <2小时
  • 中级掌勺

第一次使用斑斓粉,斑斓粉的气味,真是非常清香独特~ 而且斑斓可以降低血压、降低血脂、促进肠道蠕动,而且可以在一定程度上预防心脑血管疾病,还可以对抗自由基,消除颜面部位的色素沉着,功效很多。无论是用来制作甜品或者烘焙都是非常棒的哦。

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无糖双色大米面包!好吃不发胖营养建议

  • 含糖量 26.11
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

无糖双色大米面包!好吃不发胖的食材2人份

  • 大米面包粉300克
  • 鸡蛋(小)1个
  • 190
  • 斑斓粉5克
  • 鲜酵母9克
  • 黄油30
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无糖双色大米面包!好吃不发胖的做法

1 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

材料准备

2 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

在面包机中放入液体,然后加入鲜酵母

3 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

加入大米面包粉

4 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

揉到面团光滑,可以拉出厚膜加入黄油

5 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

搅拌至黄油完全吸收面团,可以拉出比较薄的膜分成两份一份滚圆,另外一份加入斑斓粉

6 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

用面包机活均匀

7 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

将双色面团分别分成五个小面团。逐个滚圆放温暖湿润的地方发酵至两倍大

8 无糖双色大米面包!好吃不发胖菜谱图解

表面筛面包粉,用锋利的小刀割口。190度烘烤25分钟。斑斓世家斑斓粉,烘焙之道独于匠心

成品图

无糖双色大米面包!好吃不发胖的烹饪技巧

斑斓上色非常好看,香气独特,对人体有诸多好处,真的好喜欢

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