悦美食-翡翠猪肉卷
发布在荤菜 2024-08-30 08:06 文章来源：meidiyi.com
悦美食-翡翠猪肉卷
- 蒸
- 五香味
- <30分钟
- 初中水平
操作简单，荤素搭配，营养美味
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悦美食-翡翠猪肉卷营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
悦美食-翡翠猪肉卷的食材2人份
- 白菜适量
- 猪肉馅适量
- 胡萝卜(黄)适量
- 香菇适量
- 鸡蛋适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 十三香适量
- 鸡粉适量
- 香油适量
- 料酒适量
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悦美食-翡翠猪肉卷的做法
1
将胡萝卜、香菇切碎，放入猪肉馅
2
加入适量酱油、五香粉、香油、料酒、盐调味
3
打入一颗鸡蛋，搅拌肉馅
4
白菜叶放入锅中焯水
5
将白菜捞出，包裹住肉馅
6
将包好的白菜肉馅包放入蒸锅蒸上10分钟
7
放少许葱花点缀即可
成品图
悦美食-翡翠猪肉卷的烹饪技巧
馅拌好后，可以静置一会，入味
另外，我也尝试用娃娃菜试了试，发现还不如大白菜包出来好看
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