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牛奶布丁

发布在下午茶 2024-09-03 15:00    文章来源:meidiyi.com

牛奶布丁的做法

牛奶布丁

by 美食小编
  • 蒸
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

无

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牛奶布丁营养建议

  • 含糖量 2.73克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

牛奶布丁的食材2人份

  • 鸡蛋1个
  • 牛奶80毫升
  • 芒果1个
  • 蜂蜜3克
  • 白砂糖8克
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牛奶布丁的做法

1 牛奶布丁菜谱图解

准备1个鸡蛋,分离蛋黄蛋清,蛋清中加入白砂糖8g,牛奶80ml,搅拌均匀

2 牛奶布丁菜谱图解

去除多余浮沫后,盖上保鲜膜

3 牛奶布丁菜谱图解

保鲜膜上扎小孔

4 牛奶布丁菜谱图解

上蒸锅,大火蒸5分钟

5 牛奶布丁菜谱图解

芒果1个切丁,放入蒸好的布丁中,倒入蜂蜜3g,完成

成品图

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