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鲍鱼粥

发布在早餐 2024-09-04 10:03    文章来源:meidiyi.com

鲍鱼粥的做法

鲍鱼粥

by 美食小编
  • 煮
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

无

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鲍鱼粥营养建议

  • 含糖量 5.11克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鲍鱼粥的食材2人份

  • 鲍鱼1只
  • 大米50克
  • 高汤200克
  • 虾米5克
  • 鹌鹑蛋6个
  • 虾2只
  • 姜5克
  • 葱10克
  • 小白菜1颗
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鲍鱼粥的做法

1 鲍鱼粥菜谱图解

鲍鱼1只切条,姜丝,葱花,小白菜切碎

2 鲍鱼粥菜谱图解

锅中倒入大米,加入清水,大火煮沸转小火熬20分钟

3 鲍鱼粥菜谱图解

加入高汤,姜丝,虾米,料酒,盐,鹌鹑蛋,搅拌均匀

4 鲍鱼粥菜谱图解

加入虾,鲍鱼,搅拌均匀,小火煮2分钟

5 鲍鱼粥菜谱图解

倒入小白菜,葱花,搅拌均匀

成品图

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