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心太软

发布在下午茶 2024-09-04 10:04 文章来源：meidiyi.com

心太软的做法

心太软

by 飘零星

蒸
甜味
<30分钟
初级入门

心太软，香甜软糯，补气养血，是特别讨喜的一道小吃。

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心太软营养建议

含糖量 28克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

心太软的食材2人份

红枣200克
糯米粉100克
白砂糖30克
糖桂花10克
热水适量

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心太软的做法

1

心太软菜谱图解

准备食材

2

心太软菜谱图解

糯米粉放入碗中，加入适量热水，揉成柔软光滑的面团

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心太软菜谱图解

糯米面团捏成诺干个小面团，形状类似枣核的形状，比枣核稍微大一些

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心太软菜谱图解

红枣纵向剖开，将枣核取出

5

心太软菜谱图解

将小面团塞到红枣里面

6

心太软菜谱图解

放入蒸烤箱中，温度100度，时间8分钟

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心太软菜谱图解

蒸好的红枣取出，将桂花糖汁淋在表面就可以了

成品图

心太软的烹饪技巧

红枣尽量选择肉厚核小的大颗粒红枣

标签：心太软的做法心太软的家常做法心太软心太软怎么做好吃超

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