咸香软糯，一口爆浆芝士培根饭团！剩余米饭大改造！
发布在早餐 2024-09-06 07:34 文章来源：meidiyi.com
咸香软糯，一口爆浆芝士培根饭团！剩余米饭大改造！
- 烘焙
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
每天都要好好吃饭呀！剩余米饭大改造！冰箱里的各种材料搭配一下，又是美味！有颜有料，味道超赞！软糯的米饭配上咸香培根，一口咬下，芝士爆浆！口感丰富！营养又美味！ 小朋友不爱吃饭，可以试试这一招，出炉，啊呜一大口！香！ 可以制作8个培根饭卷，2-3人份哦！
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咸香软糯，一口爆浆芝士培根饭团！剩余米饭大改造！营养建议
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含糖量 16.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咸香软糯，一口爆浆芝士培根饭团！剩余米饭大改造！的食材2人份
- 米饭一碗
- 豌豆一把
- 胡萝卜一段
- 香肠一根
- 培根8条
- 芝士片4片
- 海苔肉松适量
- 生抽2勺
- 蚝油1勺
- 盐1勺
- 玉米油适量
- 黑胡椒适量
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咸香软糯，一口爆浆芝士培根饭团！剩余米饭大改造！的做法
1
材料准备。米饭建议用冷却的米饭，比较容易炒。香肠、洗干净的胡萝卜切丁。培根提前解冻
2
不粘锅中倒入适量玉米油，开大火烧热，倒入胡萝卜丁、香肠丁、豌豆翻炒
3
翻炒至材料微微变软，倒入米饭炒散
4
淋2勺生抽、1勺蚝油、1勺盐，炒匀调味
5
芝士片一切为二
6
一条培根铺平，底部放上半片芝士，放上一个团成椭圆形的米饭团
7
从下往上卷起
8
排入垫了油纸的烤盘中
9
放入预热好的烤箱中层，上下180度，烤12-15分钟即可！
10
烤盘取出，摆盘，磨上适量黑胡椒，装饰迷迭香即可！
成品图
咸香软糯，一口爆浆芝士培根饭团！剩余米饭大改造！的烹饪技巧
注意：
喜欢玉米粒的小伙伴可以加一些玉米粒
烤温和烤时供参考
米饭不用炒的太咸，外面裹的培根也是咸味的
饭团要略团紧一些，不容易散开
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