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红焖海虾

发布在家常菜 2024-10-16 19:48 文章来源：meidiyi.com

红焖海虾的做法

红焖海虾

by 昕哥妈妈(来自腾讯.)

焖
家常味
<15分钟
初级入门

“红焖海虾”制作方法简单，但是味道非常好。

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红焖海虾营养建议

含糖量 0.84克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

红焖海虾的食材2人份

海虾500克
蚝油1调羹
蒜6克
花生油3调羹
葱白50克
老抽半调羹
辣椒2颗
生抽2调羹

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红焖海虾的做法

1

红焖海虾菜谱图解

由于今天购买的海虾很干净，所以没有处理虾肠，直接烧沸水，焯海虾至变色

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红焖海虾菜谱图解

盛出海虾滤干水份备用；蒜瓣，葱，辣椒适量，清洗改刀备用；酱料调好配比，备用

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红焖海虾菜谱图解

热锅，下油入蒜瓣，辣椒油爆出味（不能吃辣的可以不放辣椒，我的辣椒也是属于配色的不辣品种）

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红焖海虾菜谱图解

随后放海虾，翻炒约1分钟

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红焖海虾菜谱图解

加上葱白，倒入酱料一同翻炒。 Tips：如果是不粘锅，可以细细翻炒入味，口感比较好。一般的炒锅就盖上锅盖闷一下，促进入味。注意不要焦锅

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红焖海虾菜谱图解

装盘，可夹起一个个虾子统一摆放，酱汁最后浇面即可

成品图

标签：红焖海虾的做法红焖海虾的家常做法红焖海虾红焖海虾怎么做

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