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柿子布丁

发布在下午茶 2024-09-08 14:02    文章来源:meidiyi.com

柿子布丁的做法

柿子布丁

by 美女天天
  • 拌
  • 甜味
  • <2小时
  • 初中水平

柿子浑身都是宝润秋燥去肺火,可以直接吃;在我的老家柿子一般用来晒成柿饼,或者腌成酸甜的柿子醋吃,这两种都比较费时间,暂时做不出来,只能做个柿子布丁吃吃了

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柿子布丁营养建议

  • 含糖量 9.59克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

柿子布丁的食材2人份

  • 柿子2个
  • 牛奶60克
  • 蜂蜜1勺
  • 吉利丁片3克
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柿子布丁的做法

1 柿子布丁菜谱图解

食材备好

2 柿子布丁菜谱图解

吉利丁片用冷水泡软

3 柿子布丁菜谱图解

柿子肉用勺子小心挖出来

4 柿子布丁菜谱图解

加一勺蜂蜜

5 柿子布丁菜谱图解

泡软的吉利丁片放入热牛奶里搅匀

6 柿子布丁菜谱图解

牛奶柿子果肉一起搅匀打成汁

7 柿子布丁菜谱图解

灌入柿子的空壳里

8 柿子布丁菜谱图解

冷藏2个小时

9 柿子布丁菜谱图解

成品透心凉

10 柿子布丁菜谱图解

还可以冻成冰棍儿

成品图

柿子布丁的烹饪技巧

蜂蜜用了调味的喜欢甜的就多放点

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