红糖核桃燕麦饼干
发布在下午茶 2024-09-10 16:14 文章来源：meidiyi.com
红糖核桃燕麦饼干
- 烘焙
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
别看我丑，营养富有。别看我黑，健康人追。别看...别看了，感快跟着做起来吧！做法老简单了，味道老好吃了，不吃老后悔了！
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红糖核桃燕麦饼干营养建议
-
含糖量 37.8克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红糖核桃燕麦饼干的食材2人份
- 低筋面粉65克
- 红糖15克
- 蜂蜜25克
- 椰蓉10克
- 奇亚籽即食麦片100克
- 苏打粉2克
- 色拉油60克
- 核桃碎20克
- 无适量
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红糖核桃燕麦饼干的做法
1
准备材料
2
放入蜂蜜、色拉油、红糖，带上一次性手套简单抓匀
3
把其它所有材料一起放进去混合均匀
4
取23克搓成团，一共12个。
5
放在阳晨12寸浅烤盘里用手撑按扁
6
烤箱180度预热10分钟后放入，放入以后温度调到160度烤20分钟左右(具体看上色情况）
成品图
红糖核桃燕麦饼干的烹饪技巧
刚烤好有一点软，凉了是脆的
烤箱脾气不同，烘烤温度和时间仅供参考
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