芒果牛奶冻
发布在下午茶 2024-10-05 20:09 文章来源：meidiyi.com
芒果牛奶冻
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
最近为了消耗家里的2大箱芒果，各种做不同的芒果甜品哈！这个是因为家里还剩下牛奶，就改造了一个哈！
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芒果牛奶冻营养建议
-
含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果牛奶冻的食材2人份
- 芒果2个
- 牛奶300毫升
- 吉利丁片5克
- 糖适量
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芒果牛奶冻的做法
1
200ML牛奶加吉利丁片小火加热煮粥融化
2
倒入杯子中自然冷却凝固
3
芒果去皮切小块
4
芒果加入剩下的牛奶和糖搅拌均匀
5
倒入芒果丁
6
把芒果牛奶倒入即可
7
开喝···
成品图
芒果牛奶冻的烹饪技巧
芒果我用的是大号的台农哈！
糖根据自己的口味调整
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